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Foro sobre Dietas

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Maria de los an

Fecha: 10/11/2015
Mensaje:

Alguien que me ayude, urgebajar de peso por salud



Alberto Cud?s

Alberto Cudós
Registrado desde: 21/08/2010
Número mensajes: 44
Fecha: 13/11/2015
Mensaje:

En primer lugar, si puedes consulta a una
dietista que te diagrame una dieta equilibrada
que no vaya a empeorar tu problema de salud.
Si no puedes hacer eso, comienza por analizar que
es lo que comes y trata de suprimir los alimentos
que te proporcionan más calorías. Trata también
de reducir el tamaño de las porciones.
Puedes también tratar de consumir calorías
mediante la realización de caminatas o ejercicios
físicos. Suerte !


Taliana Navas

Fecha: 12/09/2018
Mensaje:

A mi me funcionó!!!!

Les comparto la siguiente dieta que aunque no lo creas, te ayuda a
bajar de peso.
DIETA DEL GRANO DE ARROZ-Dieta Tibetana


1. Antes de empezar esta dieta se regala a cuatro personas una copia
de ésta.
2. El régimen debe iniciarse a las 22h00 de un día miércoles en luna
menguante de ser posible.
3. En un vaso de vidrio nuevo y transparente poner agua hasta la
mitad y tantos granos de arroz como libras/ o kilos quiera perder.
(No poner mas granos de los necesarios porque esos kilos q pierda
nunca mas se recuperaran) 1 grano = 1kilo.
4. Deje el vaso así toda la noche, el jueves por la mañana en ayunas,
termine de llenarlo hasta el borde y beba su contenido cuidando
de dejar los granos de arroz al fondo.
5. Luego ponga agua a esos mismos granos de arroz hasta la mitad
del vaso, guárdelo muy bien y que nadie lo use y esa misma noche
(jueves) a las 20h00 termine de llenar el vaso con agua.
6. El día viernes en ayunas beba todo el contenido del vaso, inclusive
los granos de arroz.
7. Guarde el vaso, el cual no deberá ser usado por nadie. Cuando
haya alcanzado el peso deseado, rompa el vaso.
Si no lo rompe, seguirá adelgazando.
Explicación-Lo que tienen que hacer es:
* No se tiene que decir a nadie q hacemos esta dieta.
* Darle a 4 personas una copia de la dieta.
* Tienen que llenar el vaso (que es de vidrio y nuevo) hasta la mitad
con agua y agreguen los granos de arroz (los granos de peso que
quieran perder) a las 22hrs (o sea las 10 de la noche) en día
miércoles.
* Si es en luna menguante mejor esta luna es propicia para las dietas)
lo dejan sobre su mesita de noche.
* El jueves en la mañana lo llenan hasta el borde y se lo toman en
ayunas solo el agua sin los granos de arroz.
* Pueden comer normalmente después de tomarse el agua no se
requiere ninguna dieta.
* Después de tomarse el agua lo llenan nuevamente hasta la mitad
(no lo llenen hasta el tope) esa misma noche (es decir el jueves en la
noche) a las 20hrs -(las 8 de la noche) lo llenan hasta el borde del
vaso y lo dejan así hasta el día siguiente (el viernes), se lo toman esta
vez con el arroz incluido luego de esto guardan el vaso y que nadie lo
use, cuando ustedes lleguen al peso que quieren,toman el vaso y lo
quiebran porque sino hacen esto seguirán bajando de peso.


Las invito a probarlo!



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